- ホーム
- 過去の記事一覧
過去の記事一覧
-
ストレートネックが治らない原因と対処法｜国家資格者が解説
「ストレッチも枕も試したのに、ストレートネックがなかなか良くならない」——そんな“治らない”と感じている方に向けて、鍼灸師（国家資格・はり師・きゅう師）として施…
-
ストレートネックの枕の選び方｜タオルで作る方法も国家資格者が解説
「ストレートネックに合う枕がわからない」「枕を変えても首こりが戻る」——そんな方に向けて、鍼灸師（国家資格・はり師・きゅう師）として施術歴21年・のべ16万人以…
-
【長津田の整体】繰り返す腰痛の原因タイプと受診の目安を国家資格者が解説
長津田で腰痛にお悩みの方へ。鍼灸師（国家資格）が、腰痛が繰り返す理由・タイプ別の考え方・受診を急ぐべきサインを、国内外のガイドラインをふまえて解説します。…
-
反り腰のストレッチ｜腰だけ伸ばしても戻る理由を国家資格者が解説
「腰が反って痛い」「ぽっこりお腹が気になる」「ストレッチをしても腰の張りが戻ってしまう」——そんな反り腰のお悩みに向けて、鍼灸師（国家資格・はり師・きゅう師）と…
-
ストレートネックのストレッチ｜首だけ伸ばしても整わない理由を国家資格者が解説
「スマホやパソコンの時間が長く、首が前に出てきた気がする」「肩こりや頭痛の原因はストレートネックだと言われた」「ストレッチをしてもすぐ戻ってしまう」——そんな方…
