過去の記事一覧

  1. 腰・脊柱の不調

    【長津田の整体】繰り返す腰痛の原因タイプと受診の目安を国家資格者が解説

    長津田で繰り返す腰痛にお悩みの方へ。国家資格者が原因タイプと受診の目安を解説。痛む場所だけでなく胸郭や呼吸・代償部位を診る臨床視点でお悩みの改善をサポートします…

  2. 腰・脊柱の不調

    反り腰のストレッチ|腰だけ伸ばしても戻る理由を国家資格者が解説

    反り腰のストレッチをしても戻ってしまう方へ。腰だけでなく胸郭・呼吸・股関節を診る視点を、施術21年・のべ16万回の国家資格者が解説。自宅でできる安全なセルフケア…

  3. 首・肩・背中の不調

    ストレートネックのストレッチ|首だけ伸ばしても戻る理由を国家資格者が解説

    ストレートネックのストレッチで首を伸ばしても戻るのはなぜ?施術21年の院長が、原因の多くを占める胸椎への着目点と、朝晩1分の胸椎ストレッチを解説します。…

  1. 腰・脊柱の不調

    反り腰セルフチェック|自宅でわかる見分け方を国家資格者が解説
  2. からだの不調

    整体後の揉み返しが怖い方へ|原因と次の施術で防ぐ選び方
  3. 肘・手首の不調

    ゴルフ肘の治し方|肘の内側の痛みは胸椎と姿勢から見直す
  4. からだの不調

    もみ返しの治し方|冷やす温める・今夜からの正しい対処
  5. 肘・手首の不調

    手首の腱鞘炎でやってはいけないこと|悪化を防ぐ日常の注意点
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